Як привести себе у форму за відпустку: вправи для трьох локацій на природі

Хоч і часу я не гаю, та не встигаю, не встигаю! Стомилися від шаленого темпу навчального року? Слово «фізкультура» бачили лише в розкладі занять? Виконайте запропоновані вправи. Це дасть змогу і втому зняти, і користь фізкультури на відпочинку пізнати

Олена Сідорська , інструктор з фізичної культури та спорту, майстер спорту України міжнародного класу, м. Біла Церква

Закінчився навчальний рік, треба відпочити. А найліпший відпочинок — це зміна діяльності. Коли відпочиватимете у лісі, біля озера чи моря, займіться фізкультурою. Кількох вправ, щоб потурбуватися про своє здоров’я достатньо. Яких саме? Дізнайтеся з публікації та відео

Щоб прочитати статтю, увійдіть у свій акаунт. Якщо не маєте його – зареєструйтеся та отримайте демодоступ

10 міфів про домедичну допомогу

№ 6, 2019

Щодо порядку зарахування дітей до інклюзивних та спеціальних груп закладів дошкільної освіти